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睡枕头会驼背还是不睡枕头会驼背
不会。枕头不会影响到驼背,如不用枕头会对颈椎不利。人们睡眠时需要用枕头,颈与枕关系密切,枕头是睡眠中维持颈部体位的工具,保护颈部的正常生理弯曲,没有枕头作为支点来支撑颈椎,颈部肌肉得不到放松,会加剧疲劳。驼背是由于脊柱畸形所造成,与是否睡枕头没有直接关系。
不会。枕头不会影响到驼背,如果不用枕头会对颈椎不利。人们睡眠时需要用枕头,颈与枕关系密切,枕头是睡眠中维持颈部体位的工具,保护颈部的正常生理弯曲,没有枕头作为支点来支撑颈椎,颈部肌肉得不到放松,会加剧疲劳。驼背是由于脊柱畸形所造成,与是否睡枕头没有直接关系。
睡觉用枕头会导致驼背吗
驼背不一定跟睡枕头有关系,但是假如枕头太高一定会影响驼背!!!
枕头要适合自己的高度才是最好的,一般仰睡从5--9厘米,侧睡从7--15厘米不等,具体的高度跟自己的身高,肩宽,和脖子的长短有关系!还有跟材料有关系!
成人睡觉枕枕头好还是不枕枕头好
只要枕头高度合适,自己睡着没觉得不舒服就没问题,不会导致驼背的
睡枕头会驼背还是不睡枕头会驼背
会,人体颈椎有一个自然生理曲线,如果不用枕头,这个生理曲线就会一直处于拉直状态。你看一般颈椎保健枕都是有这个曲线的。
我们所说的落枕,就是因为这个原因,枕头过高过低或者睡姿扭曲,造成颈椎和周边肌肉损伤。
还有不用枕头也会造成心脏负担过重,头部位置低于胸部,势必影响头部的血液循环,而使脑部血管充血,时间一长,就会造成头昏脑胀,眼皮浮肿。
早晨醒来时必然头昏脑胀、眼皮浮肿、头颈酸痛,好像没睡醒一样。
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