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泡脚一定要开水放凉吗
如果是自来水，按照国家标准，它是可以直接饮用的。它是不存在大肠杆菌和粪大肠菌群的。但是由于我国大部分地区的供水管道存在不同程度的锈蚀，有很多菌群就生活在上面，等到从家里水龙头里流出来，就达不到国标要求了。再者，很多地区饮用水的硬度很大，就是钙、镁离子含量较高。而将水煮开了，部分钙、镁离子就转化成碳酸盐类了，就是我们见到的水垢。所以水还是要煮开了再喝。如果生水可以喝的话，国家早就提倡了，还节能降耗呢！不过欧美大部分国家的自来水是可以直接饮用的。最近听说北京的自来水也可以直接喝了，还不知真假。
泡脚料用佛水冲后能兑生水吗
一、生姜
生姜味辛，性微温，能温经散寒。用生姜泡脚能温通经脉，有效改善微循环，缓解手脚冰冷症状，对风湿寒痹效果很明显。同时，生姜有解表散寒作用，可有效预防治疗轻症风寒感冒。
二、花椒
在中医看来，花椒可以温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。另外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。
三、艾叶
艾叶味苦、性温、无毒，具有回阳、逐湿寒、理气血、止血安胎等多种功效，也常用于针灸，因此被称为“医草”。艾草泡脚能够改善肺部功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。
四、白醋
白醋是一种很好用的泡脚材料。白醋加入温水后能较快地透过脚部皮肤被吸收，起到软化血管、促进血液循环的作用，适合调理高血压、高血脂、慢性疲劳综合征，还能软化角质。白醋有活血散瘀作用，经常泡脚可软化脚部皮肤角质层，改善粗糙情况，令皮肤光滑有弹性。
五、盐水
经常用盐水泡脚能够起到杀菌消毒，防止脚气病的作用，还可以使足部的肌肤保持光滑清洁。
六、柠檬
生活中我们都知道柠檬可以用来泡水喝，却想不到柠檬也是一种泡脚的好材料。柠檬味甘酸，性平，能生津解暑、和胃安胎。柠檬含丰富的柠檬酸、维生素C，可促进新陈代谢，有效缓解疲劳及延缓衰老。另外，经常用柠檬泡脚对脚气、鸡眼等脚部皮肤病也有一定疗效。
姜水泡脚可以加一点凉水吗
可以的，只要保证水温在40°C左右就可以了，泡脚水不能太热否则容易烫伤。
姜水泡脚适宜加入少许醋，好处如下：
1.生姜性温，能使血管扩张，血液循环加快，改善局部血液循环和新陈代谢，促使身体毛孔张开，起到散寒发汗、祛风驱寒的作用；
2.醋可以刺激足底穴位，调和经络气血，放松人体。多数儿童患感冒的鼻塞症状会通过此法明显减轻。
泡脚的原理早在《黄帝内经》中就有记载：阴脉集于足下，而聚于足心。所谓经脉之行，三经皆起于足。既足部是三条阴经的起点，三条阳经的终点，足部六条经脉的井、荥、俞、原等穴位均位于足部。
在这些经脉上双足部共有66个穴位，这些穴位对各种刺激都非常敏感，穴位又与全身各脏腑器官密切相连，通过中草药足浴可起到促进气血运行、温煦脏腑的作用，从而达到内病外治、上病下治的功效。
扩展资料：
中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师胡随瑜点评：俗话说“春无三日晴”，在这段时间里，天气易变化、温差大，因此，幼儿容易感冒，出现鼻塞、流鼻涕等症状。儿童本身的呼吸通道，如鼻孔、鼻腔比较狭窄，故稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。
如果是春天的一寒一热引发的感冒鼻塞，用生姜泡脚效果较好，泡脚时，水要没过踝部，最好边泡边搓双脚，直到双脚发红。
中药泡脚可以加水吗
可以。水温适度，效果才会更好，而且水温适度，但不能太低，帮助促进血液循环。
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