鸡胸肉怎么做好吃,怎么做鸡胸肉好吃又简单

本文目录

怎么做鸡胸肉好吃又简单

孜然鸡胸脯也挺好吃的

首先,我们要准备好食材:鸡胸脯、土豆、盐、鸡精、淀粉、生抽、料酒、孜然、胡椒粉、植物油。其次,处理食材。将鸡胸脯洗干净后切丁,土豆也要切丁,不过决定之前要记得把它去皮哦。将切好的鸡胸脯丁和适量盐、鸡精、淀粉、生抽、料酒一起搅拌抓匀,腌制15分钟左右。接着是弄土豆。土豆丁放入开水内焯30秒左右,再捞出沥干水分,备用。

往锅中倒油,油热后放入腌制好的鸡胸脯丁,翻炒至变色。变色后加入土豆块继续翻炒至略微焦黄,然后撒入孜然、胡椒粉和盐翻炒均匀,然后再把它捞出来装盘就可以了

鸡胸肉怎么做好吃

香煎鸡胸肉、香辣鸡胸肉丝、凉拌鸡丝都是非常好吃的鸡胸肉做法。鸡胸肉因为脂肪含量较低,所以深受减肥人士的喜爱,但是鸡胸肉本身比较柴,如果制作不好让人难以下咽,其实鸡胸肉也有很多好吃的做法,既可以起到减肥的作用,还可以享受到美食。

一、香煎鸡胸肉

香煎鸡胸肉是一种比较简单的做法,我们先把鸡胸肉从中间横切成两片,用刀背在上面进行拍打,这样做的目的是为了让鸡胸肉口感更软,制作完之后也会更加入味。我们在鸡胸肉里面加入盐,胡椒,料酒,淀粉,生抽,蒜末,放在一旁腌制30分钟,锅中倒入少量食用油,把鸡胸肉下锅煎至两面微微发黄,往锅内倒入少量清水,盖上锅盖闷两分钟左右,这样制作出来的鸡胸肉鲜嫩多汁,而且非常入味。

二、香辣鸡胸肉丝

我们把鸡胸肉从中间横切成两份,凉水下锅煮到八成熟。把鸡胸肉撕成细丝,这个步骤借助叉子更轻松。鸡胸肉里面加入一小勺橄榄油、番茄酱、黑胡椒、盐搅拌均匀,放入烤箱的180度烤10分钟左右,之后翻面再继续烤20分钟,这时候鸡胸肉内的水分已经被完全烤干,晾凉之后往上面撒上辣椒粉和孜然粉,好吃的健康小零食就制作完成了。

三、凉拌鸡丝

把鸡胸肉对半切开后冷水下锅,锅内加入姜片,料酒,水开后煮大约10分钟左右,鸡胸肉基本熟透后顺着纹路撕成细丝。在鸡胸肉里面加入蒜末、葱花、辣椒面、芝麻,锅中烧油,油热后直接浇在上面,最后再加入生抽、醋,蚝油、盐,糖搅拌均匀,最后在上面撒上一把香菜,好吃的凉拌鸡丝就制作完成了。

鸡胸肉怎么做好吃

鸡胸肉好吃的做法:

食材:鸡胸脯肉1块。

辅料:食盐适量、黑胡椒粉适量、干燥欧芹末适量、干燥迷迭香适量。

具体步骤:

1、整块鸡胸脯肉的一面,按顺序均匀的撒上适量食盐和黑胡椒粉,干燥欧芹末(注意食盐和黑胡椒粉时最好在肉的20-30cm的高度撒,这样可以防止过量)。

2、同样在整块鸡胸脯肉的另一面,按顺序均匀的撒上适量食盐和黑胡椒粉,干燥迷迭香,之后用保鲜膜包上放冰箱里腌制30分钟左右

3、30分钟后,把保险膜扔掉,用铝箔纸包好,包2层,把边角也朝上包好(要让铝箔纸里面完全密封状态,才能很好的蒸熟)。

4、用铝箔纸包好的鸡胸脯肉放到锅里,盖上盖子用中火蒸10分钟左右(锅里不用放水)。

5、10分钟后,关掉火等2分钟打开铝箔纸,鸡胸脯肉切好装盘,铝箔纸里面的蒸出的汁儿不要扔掉,淋上鸡肉上面。

鸡胸肉怎么做好吃

凉拌鸡丝

步骤:

1、鸡胸肉加生姜、葱和白酒煮30分钟;

2、葱蒜小米辣、辣椒粉和花椒粉,淋入热油,加入两勺生抽;

3、加入两勺陈醋、一勺蚝油和一勺糖;

4、再加入少许盐、一勺熟芝麻,搅拌备用;

5、煮好的鸡胸肉撕成鸡丝,加入黄瓜丝和香菜;

6、倒入调料,拌匀即可!

以上就是关于鸡胸肉怎么做好吃,怎么做鸡胸肉好吃又简单的全部内容,以及鸡胸肉怎么做好吃 的相关内容,希望能够帮到您。

版权声明:本文来自用户投稿,不代表【千搜网】立场,本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有,因客观原因,或会存在不当使用的情况,非恶意侵犯原权利人相关权益,敬请相关权利人谅解并与我们联系(邮箱:faedoony@foxmail.com)我们将及时处理,共同维护良好的网络创作环境。

(0)
上一篇 2023年07月27日 13:07
下一篇 2023年07月27日 13:17

相关推荐

  • 济南景点---莱抚雪野湖水利风景区

    莱抚雪野湖水利风景区,位于山东省济南市历城区,是一处集自然风光、历史文化与水利工程于一体的综合性旅游胜地。这里不仅风景秀丽,而且具有深厚的文化底蕴和独特的地理优势,是济南市民及周边游客休闲度假的好去处。自然风光莱抚雪野湖水利风景区的自然风光堪称一绝。湖面宽阔,碧波荡漾,四季景…

    生活常识 2024-04-01
  • 明天起25路、306路、502路全线停运

    公共交通作为城市的重要动脉,对于市民的日常出行具有不可忽视的作用。近日,根据相关通知,从明天起,25路、306路和502路三条公交线路将全线停运,这一变动无疑会对广大市民的出行带来一定影响。停运原因停运的原因多种多样,可能包括线路调整、车辆维护更新、道路施工等。在此次停运事件…

    生活常识 2024-04-01
  • 25个抖音珠宝直播基地在哪? 怎么入驻珠宝基地?

    抖音作为一个流行的短视频平台,已经成为珠宝行业的一个重要销售渠道。珠宝直播基地作为抖音直播销售的重要一环,吸引了众多珠宝商家的关注。本文将介绍25个抖音珠宝直播基地的所在地以及入驻流程。珠宝直播基地分布1. 广东省广东省作为珠宝产业的重要基地,拥有多个珠宝直播基地。其中包括…

    生活常识 2024-04-01
  • 好消息!山东这个收费站将要停止收费!

    山东省作为中国东部沿海的经济大省,近年来在交通基础设施建设上不断取得新进展。近日,传来了一个令人振奋的消息,山东某收费站即将停止收费,这对于经常往来于此地的司机朋友和广大民众来说无疑是一个巨大的利好消息。收费站停止收费的意义停止收费的收费站位于山东省的交通要道,此举将大大减轻…

    生活常识 2024-04-01
  • 鸟瞰:中国最美公路之晴隆二十四拐

    晴隆二十四拐,这条位于贵州省黔西南布依族苗族自治州晴隆县的公路,以其独特的地形和壮观的景色,被誉为中国最美的公路之一。它不仅是一条连接山内外的重要通道,更是一处让人心旷神怡的自然景观。历史背景晴隆二十四拐的历史可以追溯到上世纪30年代,当时为了改善山区交通,促进经济发展,当地…

    生活常识 2024-04-01
  • 抗战生命线——晴隆二十四拐

    在抗日战争的艰苦岁月中,有一条被称为“抗战生命线”的重要通道,它见证了中国人民不屈不挠的抗战精神,这就是晴隆二十四拐。晴隆二十四拐的历史地位晴隆二十四拐位于贵州省黔西南布依族苗族自治州晴隆县境内,是一条蜿蜒曲折的山路。在抗日战争期间,这条道路成为了连接西南大后方与前线的重要交…

    生活常识 2024-04-01
  • 沈阳哪个三甲医院给老年人体检比较好?

    沈阳作为辽宁省的省会城市,拥有众多优质的医疗资源。对于老年人来说,选择一个合适的三甲医院进行体检是非常重要的。以下是根据网络上的信息整理的一些建议,供您参考。1. 中国医科大学附属第一医院中国医科大学附属第一医院是沈阳市内知名度较高的三甲医院之一。该医院的体检中心设有专门为老…

    生活常识 2024-04-01
  • 220国道的起点与终点

    220国道,作为中国国家公路网中的重要组成部分,承载着重要的交通运输职能。它的起点和终点分别位于哪里,以及沿途所经过的城市和地区,都是值得我们深入了解的话题。起点:山东省济南市220国道的起点位于山东省的省会城市——济南市。济南,素有“泉城”之称,以其众多的天然泉水和美丽的自…

    生活常识 2024-04-01
  • 中国最全民航基地介绍 续篇来啦

    中国民航业近年来发展迅速,各地民航基地建设如火如荼。本文将继续为大家介绍一些重要的民航基地,以及它们在中国民航业中的作用和特点。北京大兴国际机场北京大兴国际机场是中国的一座大型国际机场,位于北京市大兴区。作为中国北方地区的航空枢纽,大兴机场以其现代化的设施和高效的运营能力,为…

    生活常识 2024-04-01
  • 省道315与省道238乔楼至汜水段新建工程土建施工

    省道315与省道238乔楼至汜水段新建工程是一项重要的基础设施建设项目,对于促进地区经济发展、改善交通状况、提高人民生活质量具有重要意义。本文将详细介绍该项目的土建施工情况,包括工程规划、施工技术、环境保护措施以及预期效益等方面。工程规划该工程旨在通过新建道路连接省道315与…

    生活常识 2024-04-01