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蒸鸡蛋怎么蒸好吃又嫩视频教程
蒸鸡蛋羹可以加的菜:葱花、韭菜花、青菜等。
蒸鸡蛋羹的方法:
材料:豆腐、鸡蛋、盐、葱花、白胡椒粉各适量。
步骤:
1、将鸡蛋打散,加入盐、葱花和胡椒粉搅匀;
2、豆腐切小方块,用小勺挖洞;
3、把挖好的豆腐加盐,放在热水里烫一下,取出;
4、再把蛋液导入豆腐的小洞中,上锅蒸3倒5分钟即可;
5、出锅可以撒上白胡椒粉。
蒸鸡蛋可以放菠菜吗?
蒸鸡蛋是可以放菠菜的
菠菜鸡蛋羹是一道家常菜品,以鸡蛋和菠菜为主要食材,配上食盐,生抽等调料制作而成,口感软嫩入味,营养又健康。
今天就给大家分享这道菜的详细做法,食材简单又营养,大人小孩都爱吃,喜欢的就一起来试试吧。

[菠菜鸡蛋羹]
首先我们准备一下食材:
1.准备洗净的菠菜一把备用。

2.取一个小盆,打入4个鸡蛋,加入食盐1克入底味,鸡粉1克,料酒几滴去腥,然后用筷子搅匀。

3.加入一勺清水,清水和鸡蛋的比例为一比一,再次搅散备用。

4.另外取一个小盆,先刷上一层植物油,这样更利于蒸好的鸡蛋羹脱模。

5.再把搅好的鸡蛋液用漏勺滤出泡沫,这样可以使蒸出的鸡蛋更加滑嫩。

6.起锅烧水,加入少许植物油,这一步是为了增加食材的亮度,等水烧开后,下入菠菜,用勺子翻动几下,焯水一分钟,去除菠菜里面的草酸。

7.捞出控水,再过一下凉水,放在干净的菜板上,用刀切成小段,放入小盆中。

8.准备蒜子几粒拍扁,切成蒜末,放入小盆中,红椒半个去瓤,切成红椒粒,和蒜末放在一起,盆里加入生抽5克,香油3克,用筷子搅拌均匀备用。

9.再把切好的菠菜,倒入鸡蛋盆里面,搅拌均匀。

10.封上保鲜膜,用牙签扎上几个透气孔,避免鸡蛋羹蒸制的时候过于膨胀。

11.蒸锅中烧水,等水烧开后,盖上锅盖,放入菠菜和鸡蛋,开大火连续蒸8分钟。

12.8分钟过后,取出蒸好的菠菜鸡蛋羹,用刀尖在小盆的边上划上一圈。

13.再倒扣在干净的菜板上,用刀切成小块,放入瓦煲里面。

14.再把料汁泼在菠菜鸡蛋羹上面,就可以上桌食用了。

15.好了,这道营养美味的菠菜鸡蛋羹就做好了。

下面是所用到的食材和调料
食材:菠菜,鸡蛋,红椒,蒜子,
调料:食盐,鸡粉,生抽,料酒,香油
鸡蛋可以搭配哪些菜一起炒
1、虾,材料:虾、生粉、鸡蛋、香油、冰糖。先把新鲜的虾剥好加生粉洗净,沥干水放冰箱冷藏备用。然后将鸡蛋打匀后加加一些冰糖、香油搅拌均匀。之后用饭碗量水,一个蛋半碗多水左右加进打匀上面盖上一个平盘。再放烧开的蒸锅蒸八分钟左右后。最后加入切碎的虾仁,再蒸几分钟关火即可。
2、鱼露,材料:鸡蛋、生粉、鱼露、冰糖、食盐、生抽。做法:先准备一个碗,把鸡蛋打散放里面。将鸡蛋搅拌均匀,再加适量冰糖、生粉、食盐以及生抽搅拌均匀。然后往蒸锅中加适量水,大火将其烧开。水烧开之后将鸡蛋液放进去,蒸3-5分钟。之后打开蒸锅,加适量鱼露进去。最后再蒸5-6分钟左右,即可。
3、豆腐,材料:鸡蛋、豆腐、食盐、麻油。做法:先将豆腐洗净,切成小方块。再将鸡蛋打散,加适量食盐以及麻油搅拌均匀。然后往蛋浆倒入碟里加豆腐粒。之后将其放进蒸锅中,蒸10分钟左右即可。
蒸鸡蛋羹放什么菜好吃
我蒸鸡蛋羹一般不放其他配菜,如果放的话可以放西兰花、小白菜、胡萝卜、蛤蜊肉、生蚝肉都可以,放蛤蜊肉鸡蛋羹更鲜美。
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