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淡水青鱼怎么做好吃又简单还没腥味
水煮鱼:只要一想到都会流口水的美食
制作方法:
草鱼一条,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀腌制 ;锅中加油,放入豆瓣爆香,加姜蒜葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火爆香。加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖,盐适量,大火加热水。水开后将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。另取一干净锅,倒入油加入花椒及干辣椒爆香。辣椒颜色快变时,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。喜欢吃菜的朋友,可以焯些豆牙,豆腐之类的放在里。
红烧鱼:比较经典吧!以前办喜事时那是桌桌必备的。
制作方法:
鲤鱼一条,锅内放油约50g,待6层热时放入鱼,一面煎至金黄时翻面,待另一面也金黄时将鱼盛盘备用。锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,倒入醋,料酒、老抽、糖、许盐、一碗水,爆出香味放入煎好的鱼,小火慢炖半小时,然后大火收汤装盘,撒上香菜。
清蒸鱼:比较清淡的做法,比较鲜哦!(鲈鱼,罗非都可以)
鲈鱼一条,在鱼两面各斜切2刀,撒少许的盐、料酒腌渍十分钟,在鱼盘中摆放葱段,放上鱼,鱼身上摆上葱姜,蒸锅放水,大火烧开,放入鱼盘,大火蒸10分钟左右。蒸好的鱼倒掉鱼盘中的汤,去掉葱姜,浇上蒸鱼豉油;在鱼上摆放葱丝、红椒丝炒锅放橄榄油,放入花椒爆出香味去掉花椒,热油倒在鱼上即可。
烤鱼:也是百吃不厌的一道鱼呵
制作方法:
罗非鱼一条,把黄豆芽,豆腐皮切条、洋葱切丝炒至断生,放放烤鱼盘底,罗非鱼从背部开刀,腹部相连,在两侧剞花刀。撒上一层盐,生粉腌5分钟,放入锅中煎至两面金黄放在烤鱼盘中。另启一锅,加底油入入花椒、干红辣,葱姜蒜,辣酱、炒出香味。加香油,盐,糖、少许水和红椒圈熬成料汁倒入烤鱼上,撒上香菜、熟花生米即可。
青鱼的做法大全家常
青鱼是淡水中的一种常见鱼类,其肉质细腻,味道鲜美。不仅含有高蛋白、低脂肪的营养成分,还有多种微量元素和钙、磷等矿物质,对身体非常有益。下面介绍几种青鱼的做法,让你轻松做出美味佳肴。
清炖青鱼
1. 将青鱼洗净,去除鱼身两侧的鳞片,再去头去尾,刮去内脏。将鱼肚切开,洗净泥沙。切成段备用。
2. 准备好青菜、木耳、葱姜蒜等配菜。将青菜焯水备用。木耳用热水泡软,洗净备用。
3. 热锅凉油,下葱姜蒜爆香,放入鱼段煸炒至变色。加入清水,大火烧开撇去浮沫。
4. 将煮沸的清水倒入高压锅中,加入鱼段、青菜、木耳等配菜调味。盖上锅盖,大火烧开后转小火炖40分钟左右即可。
青鱼豆腐汤
1. 将豆腐切成块。将青鱼身及头骨放在开水中焯一下,去除血沫,备用。
2. 准备好葱姜蒜、鸡蛋、盐、胡椒粉等调料,将葱姜蒜切成末,鸡蛋打入碗中搅匀。
3. 热锅凉油,下葱姜蒜爆香,放入青鱼头骨重新煮开,加入豆腐煮熟后放入鸡蛋液。转大火煮开,放盐和胡椒粉调味即可。
椒盐青鱼
1. 将青鱼洗净,切成一口大小的块。将鱼块码放在盘中,烧沸水倒入盘中把鱼块烫熟备用。
2. 准备好盐、胡椒粉、五香粉和生粉,将所有调味料混合均匀备用。
3. 锅中倒油,将油加热到六七成热,放入扑满水后沥干的鱼块,炸至表面金黄酥脆。捞出放在吸油纸上沥油。
4. 热锅凉油,加入少许葱姜与蒜粒一起煸炒。炒香后放入之前备用的调料,小火煸炒一分钟,熄火。把炸好的鱼块放入,快速翻炒均匀即可。
清蒸青鱼
1. 将青鱼洗净,再去头去尾。将鱼肚切开,洗净泥沙。用刀在鱼身两面斜着划上几刀,以利于入味。
2. 准备葱姜蒜、香菜、红椒等调味。将葱姜蒜切成丝,香菜和红椒切成细末,放在碗中备用。
3. 将青鱼放在蒸盘中,放入葱姜蒜丝,撒上盐、料酒和白胡椒粉。上屉蒸20分钟左右。
4. 将蒸熟的鱼盛出,撒上香菜和红椒末即可。
红烧青鱼
1. 将青鱼身去头去尾,洗净切块,放入开水中焯水捞出,控干备用。
2. 准备好生姜、葱、糖、酱油、料酒、盐等调料,将生姜切成片,葱切成段。
3. 热锅凉油,将姜片、葱段爆香,放入红烧酱油、生抽、老抽、糖、盐、料酒等调味料翻炒均匀。
4. 加入适量清水,将青鱼块放入烧开后转小火煮10分钟左右,让酱汁入味。加入适量生粉勾芡,最后淋上少许香油装盘即可。
糖醋青鱼
1. 将青鱼身去头去尾,洗净切块。将鱼块码放在盘中,倒入开水焯烫10秒后捞出,控干水份。
2. 准备好白糖、白醋、料酒、盐、生姜等调料。将生姜切成片。
3. 热锅凉油,下白糖煮成浅黄色后加入白醋,待醋糖溶化,加入生姜片和适量清水,继续煮开。
4. 放入青鱼块煮至烂糊状,加料酒、盐调味即可。
以上就是几种青鱼的做法,每一道都是美味佳肴,口感不同,食材新鲜。你可以根据自己的口味和喜好进行调整,上桌品尝即可享受到青鱼所带来的美味与营养。
大青鱼如何做好吃又简单
1、材料:青鱼800克、豆腐500克、豆瓣酱、辣椒酱、白糖、盐、油。
2、青鱼宰杀好,去掉鱼鳞和内脏,清洗干净,切成小段。豆腐切成小块,葱洗净切小段,姜蒜去皮切成片。
3、炒锅洗净置于火上,倒入适量油,将花椒、干辣椒下锅,小火煸炒。煸出香味之后,将姜蒜片和葱段下锅,炒香,再加入豆瓣酱和辣椒酱,烹入少许老抽。煮出香味之后,将青鱼块下锅,炒匀。炒匀之后,往锅中兑入适量水,转为大火煮沸。
4、煮沸之后,将锅中的鱼块和汤汁转入砂锅,开中火煲15分钟。15分钟之后,将豆腐块加入砂锅,调入少许白糖和食盐,继续煲15分钟。
大青鱼怎么做好吃 家常做法视频
说到青鱼,相信平原地区的朋友们都会比较熟悉,这种鱼表面呈青色,它是长江中、下游和沿江湖泊里的重要渔业资源和各湖泊、池塘中的主要养殖对象,为我国淡水养殖的“四大家鱼”之一。青鱼肉细嫩鲜美,蛋白质含量超过鸡肉,是淡水鱼中的上品。以鲜销为主,熏制品、糟制品以及油浸青鱼和茄汁油炸青鱼等罐头也很受欢迎。那么,这期的美食教程,天健美食坊就准备给大家分享青鱼的几种特色吃法,喜欢吃青鱼的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘啦给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
做法1:五香熏鱼
准备食材如下:青鱼1条,生抽30毫升,老抽5毫升,八角2个,桂皮1个,五香粉1勺,料酒10毫升,冰糖20克
具体做法如下:青鱼处理干净,用刀沿主刺将鱼分为两大片,用厨房纸巾拍干,取小汤锅,加入小碗水,放入八角桂皮煮开,加冰糖,料酒,老抽,生抽,五香粉调匀再煮片刻,鱼片找骨缝处下刀,切成厚1厘米左右的鱼片,太厚不够入味,太薄炸的太干,不粘锅中备油,中火加热炸锅中的油, 把切好的鱼块分批放入锅中,每次以鱼块在油中平摊不叠起为合适的量,两面炸黄后,捞起控油,趁热放入调好的汤料,入汤汁时,还会发出“斯斯”声,若喜欢偏软一点的熏鱼,可以将汤汁小火不断加热,将炸好的熏鱼放入浸泡小火煮一会,更入味!
做法2:葡萄鱼
准备食材如下:青鱼350克,小白菜4片鸡蛋1个,面包糠75克,食盐1茶匙,葡萄汁100克,白糖少许,白醋1汤匙
具体做法如下:鱼肉治净修成梯形,剞花刀至皮,放调料腌20分钟,粘一层蛋糊,在粘一层面包糠,下7成油锅中炸至金黄色,呈葡萄粒状时捞出装盘,菜叶焯水修成葡萄叶状,贴在鱼肉旁,用白糖、白醋、盐、葡萄汁勾芡淋上即成。
做法3:茄汁青鱼
准备食材如下:青鱼500克,西红柿1个,番茄沙司半碗,油适量,食盐1茶匙,味精少许,葱1根,姜1块,蒜3瓣,八角2根,花椒1抓,白糖1茶匙,啤酒500毫升
具体做法如下:青鱼去除内脏清洗干净备用,锅烧的很热很热,放少许油将青鱼稍稍煎一下,然后小心取出,葱姜切大片,大蒜拍散,油热后放入花椒,八角,葱姜蒜煸炒出香味,西红柿去皮切小丁,放入锅中煸炒出汁,倒入小半碗番茄沙司继续煸炒大约1分钟,加盐,白糖调味,将炒好的汤汁倒入高压锅里,小心放入青鱼,放入香叶,接着倒入500毫升啤酒,啤酒要没过青鱼,盖上锅盖压上
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