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干煸豆角的做法家常做法
干煸豆角
原料:豆角、蒜蓉。
做法步骤:
第1步、豆角清洗干净,用干抹布或厨房专用纸巾吸干表面水分。掰成长段备用。
第2步、放入电饼当,刷油,煎至皮微皱
第3步、煸至豆角发皱,表面呈黄色捞出
第4步、炒锅留少许底油,葱姜蒜切末、干辣椒
第5步、下入煸好的豆角炒匀
第6步、加适量食盐和少许鸡精,翻炒均匀。
第7步、咸香辣,色泽嫩绿
第8步、起锅装盘,趁热食用
干煸豆角怎么做好吃家常菜简单
这道香气扑鼻,酸甜爽口的家常川菜干煸豆角,吃完让人还欲罢不得。一个人吃饭的时候,总是喜欢选择快手简单的菜,这道家常川菜干煸豆角就是个不错的选择。每次看到这道菜,我总是会感到有股记忆的味道从脑中涌出。这道家常川菜干煸豆角,简单好做,香气扑鼻,清淡不油腻,深受减肥人士的喜欢,因此再也不用担心会增肥的问题。在制作的过程中,一定要注意翻炒时间的合理调配。今天我给大家详细讲讲这道家常川菜干煸豆角的做法,以下这些小技巧和小贴士将会帮助大家做好这道美味佳肴,下面我将为大家罗列出来。
干煸豆角
配料:
豆角 300克、蒜 1头、葱姜 10克、干辣椒 10个、花生油 1勺、精盐 适量、生抽 1勺、花椒 适量
烹饪步骤:
1.菜豆角择一下,然后用水洗干净,切成6-7厘米长的段,不要切的太短
2.大蒜、葱、姜都切成末,大蒜一定要多放,我用了一头蒜,辣椒切成小段,籽不要
3.锅里放入油,油温7成热的时候,放进切好的豆角,炸至表面呈虎皮状捞出,一定要大火,大火豆角不会太吃油
4.炸到这样子就可以了,不要炸的时间太长,那样豆角的口感就不会清脆了,捞出控油
5.锅里留一点底油,放入之前切好的葱、姜、蒜末还有花椒和辣椒,小火微微炒出香味,注意看着不要炒糊
6.倒入炸好的豆角,用锅铲翻炒
7.加入少许生抽和盐调味
8.大火快速继续翻炒几下,关火出锅,装盘上桌便可以吃了
烹饪小贴士:
1.注意豆角摘干净、控干水分待用,豆角放得越干越好,不要加太多油,豆角容易起皱。豆角要挑颗粒饱满的,外皮光滑的。
2豆角含有丰富的维生素,可帮助消化,还有消暑化湿,利水消肿的功效,因而多吃豆角有利于肠道健康。
3,温馨提示:该过程中一定要大火,大火炒,豆角不会太吃油。
4.锅中少油,放入干辣椒、姜、蒜,炒香,注意一定要用中火炒,注意看火不要炒糊。
5下豆角、盐、鸡精、酱油。转为大火,快速翻炒,一定要转大火,翻炒速度要快,否则豆角会很皱,最后会影响整道菜的味道。
香辣美味的家常川菜干煸豆角,大家学会了吗?
家常干煸豆角的简单做法
干煸豆角的简单做法
导读:干煸是川菜的一种烹调技法,即将豆类蔬菜切段,投入加少许油的锅中煸炒,炒至豆类水分散发,干香油亮,脆嫩爽口即成。干煸豆角是将豆角稍微干煸一下,使其干身爽脆,再用干辣椒和花椒拌炒入味而成。
干煸豆角做法一
1、先看看原材料。
2、初加工:豆角摘去筋膜,掰成长段,海米提前泡发,然后剁碎,肉碎;芽菜准备好,葱姜蒜切末,红椒切段。
干煸豆角的两种简单做法
3、焯水:豆角在水开后入锅,滴入少许植物油,焯水时间一定要够,大约5分钟。将豆角彻底煮熟。捞出不过凉水了。
4、干煸:空锅坐于火上。烧热后放入豆角,小火慢炒,也就是干煸,大约5分钟,炒到豆角表面有焦状,起皱捞出备用。
5、炒制肉碎:锅中放油,先放入肉碎,小火慢炒,一定将肉碎炒干香后,再放入海米碎;芽菜碎炒香;再放入葱姜蒜末反复炒香。然后,调入酱油;料酒;辣酱炒匀。
烹饪技巧:
1、焯水:豆角焯水的时间,千万别太短,足足要小火5分钟左右。否则豆角不易熟。
2、干炒:锅中不放油,直接放入焯水后的豆角,也是小火慢炒,直到把豆角内部的水分煸干,也要大约5分钟。
干煸豆角做法二
主料:长豆角。
配料:牛肉洋葱大蒜姜。
调料:生抽盐胡椒粉糖料酒糖花椒辣椒。
做法:
1、材料图。
2、材料图。两个辣椒,喜欢吃可以多加,二十颗花椒。
3、牛肉切小粒,加洋葱末姜末料酒生抽盐抓均匀腌上。
4、洋葱、姜、辣椒切碎备用,豆角切十厘米段。
5、平底锅加一点儿油,放入豆角。
6、小火煸至豆角变软,表皮变色。根据锅子的'情况,可能需要加盖。
7、将煸好的豆角出锅8、加一点儿油,倒放腌好的牛肉炒散。
9、将牛肉出锅。
10、用一点底油,炒香花椒辣椒和小料。
11、将肉末和豆角回锅,用盐,生抽和一点糖调味。
12、加盖稍焖,出锅前放胡椒粉。
小贴士:
1、煸豆角时要用小火慢慢的煸。用油炸也可以,但油太多。
2、牛肉炒散后可以不出锅,推一边就可以了。
3、牛肉跟肉末相互溶合比较关健,最后一定要小火慢慢的煸干水气。
干煸豆角的时候怎么做才不会糊锅呢
干煸豆角是蔬菜当中,非常好吃的一道菜品,并且非常的下饭,不油腻。对于很多新手小白来说,可能在一开始做干煸豆角的时候,经常容易糊锅。因为在干煸的过程中,如果掌握不好火候,很容易将豆角炒糊。那么要想做出的干煸豆角好吃,并且不糊锅的话。首先在炒豆角的时候,先将豆角焯水,这样就能够让豆角断生。在炒豆角的过程中,也会节省很多时间。其次,在炒豆角的过程中,一定要时刻观察豆角的状态,一旦将豆角炒至皱皱巴巴的时候,就要及时的出锅。
一、干煸豆角的时候怎么做才不会糊锅?
在做干煸豆角的时候,首先准备好原材料,豆角,蒜瓣,花椒,干辣椒,盐。在购买豆角的时候,一定要选择比较新鲜的豆角,然后清洗干净,切成长短均匀的条状。切好后再放进清水中浸泡若干分钟,因为豆角浸泡以后,就能够去除表面的杂质,吃起来,会比较放心。起锅烧水,然后再放入一勺食盐,将豆角放进水中焯,加盐能够让豆角,时刻保持翠绿的颜色。
二、结语。
然后焯3~5分钟,捞出过凉水控干备用。起锅烧油,放入花椒,红辣椒,姜,蒜爆香。然后将备用的豆角,放进锅中煸炒,炒的时候,一定要时刻关注豆角的状态。如果将豆角炒至虎皮或者是皱皱巴巴的状态时,就可以盛出备用。因为这个时候的豆角,已经炒熟了。在做豆角的时候,一定要将豆角做熟做透,否则没有熟的豆角,一旦被人食用以后,很可能会发生食物中毒的现象。而判断豆角到底什么时候做熟的方式,就是看豆角的表面是否起皮,是否出现皱巴的状态。炒至豆角皱吧以后,再加入食盐和味极鲜,快速的翻炒,就可以出锅装盘食用。
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