馒头做早餐的花样吃法,简单的馒头料理早餐怎样做

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馒头的38种花样和做法

第一段:鸡蛋炒馒头片。

材料:大馒头1个,鸡蛋2个,水少许,盐少许,食用油1汤匙。

具体做法:

1.将鸡蛋打入碗中,加入少许水和盐,搅拌均匀。加清水会让蛋液变稀。当你把馒头片放进浆里的时候,不会挂太多蛋液,这样可以节省蛋液。

2.将馒头切成1cm左右厚的片,放入蛋液中,翻面,使两面都沾满蛋液。

3.烧热油锅,放入裹有蛋液的馒头片,小火煎。

4.当一面颜色变深时,用筷子翻过来继续煎。两面都是金黄色后,出锅装盘。

小贴士:

1.馒头片不要在蛋液里泡太久,两面翻转几秒钟就好。

2.炸到馒头片的时候,定型再翻面,不然就炸了。

第二段:时令蔬菜炒馒头。

材料:鸡蛋2个,馒头1个,盐1茶匙,料酒1汤匙,水2汤匙,葱花少许,青椒半个,黄瓜小切片,番茄少许,火腿小切片,生抽适量,糖适量。

具体做法:

1.将蔬菜清洗干净,切成丁;也把馒头切成馒头丁;将火腿切成小方块;将大葱切成葱段备用。

2.将鸡蛋打入碗中,加入料酒、水和盐,搅拌均匀。然后加入切好的馒头丁拌匀,让每个馒头粒都均匀的涂上蛋液。

3.往锅里倒食用油。油热后,将鸡蛋液切丁的馒头放入锅中,炸至金黄色,然后出锅待用。

4.另起锅,锅中倒入食用油,油热香后放入葱花。出香后加入切好的菜丁和火腿,搅拌均匀,最后加入一些酱油和白糖调味。

5、搅拌均匀,然后加入炒好的馒头,翻炒均匀出锅。

技巧

蔬菜可以变成你喜欢的任何蔬菜。

第三段:孜然馒头颗粒

材料:大馒头1个,鸡蛋2个,孜然5克,芝麻5克。

具体做法:

1.将馒头切成小块;首先将一个鸡蛋打入碗中,加入盐和水,搅拌均匀。

2.将馒头丁放入盛有蛋液的碗中,搅拌均匀,使每个馒头丁都沾满蛋液。

3.锅里放油,油热后转中火,放入馒头丁,翻炒至馒头变成金黄色。

4.将馒头炒至金黄,加入孜然、芝麻炒出香味,出锅。

技巧

鸡蛋加水会稀释蛋液,从而节省蛋液。

第四段:鸡蛋馒头。

材料:馒头1个、鸡蛋3个、小火腿1根、小胡萝卜1根、葱花适量、盐适量。

具体做法:

1.将馒头切成丁放入碗中,敲入一个鸡蛋拌匀,使每个切丁的馒头都沾满蛋液;将胡萝卜和火腿切成小块待用。

2.将另外2个鸡蛋打入碗中,加入葱花和盐,拌匀备用。

3.锅中倒入食用油,先放入馒头翻炒至金黄色,出锅待用。

4.另起一锅,锅中倒入少许食用油,将胡萝卜和火腿粒炒至六成熟,再将馒头炒匀。

5.最后倒入蛋液,盖上盖子,小火慢炖。吃的时候切成小块,鸡蛋香味浓郁,好吃!

第五段:馒头和鸡蛋饼

馒头能怎么吃

北方人家家户户几乎每天都离不开面食,所以很多时候做一次馒头,也不能只为吃一次,往往一天吃不完,还会剩下一些。剩下的馒头最近也是超级火爆的网红,各种吃法,让人眼前一亮,馒头花、馒头披萨、拔丝馒头、孜然馒头……当然了,剩馒头最经典的吃法,我还是愿意相信是蛋煎馒头,蛋煎馒头可以煎的酥脆,可以煎的松软,营养健康,老少皆宜。

【蛋煎馒头】

【用料】馒头3个,馒头2大勺,鸡蛋2个,盐2克,清水适量,黑芝麻适量,食用油适量。

【步骤】1、准备食材,馒头3个,鸡蛋2个,面粉两大勺,盐和黑芝麻适量。口味重的还可以放一些胡椒粉或者五香粉。

2、馒头切片,我喜欢切的薄一些,感觉切的薄更香更好吃。还有人喜欢剥去馒头皮,我觉得没有必要,连着一起煎就行。

3、所有食材混合,加入清水搅拌成比较稀的面糊。这里的面糊可以稀,可以稠,煎出来的口感不一样,但是都好吃。如果实在不会掌握,可以调好之后,先煎一个试试。

4、锅中倒油,油热了之后,将馒头片放在面糊中,裹上一层面糊,小火煎。

5、等底部面糊凝固、煎至微黄,翻面继续小火煎。

6、煎至两面金黄,用筷子按馒头片的表面,硬硬的,那样外皮就酥脆了。一定不要心急,小火煎。

7、煎好的馒头片,想办法立在盘子里,这样能保持一段时间的酥脆,我比较喜欢外酥里嫩的感觉。但是老年人牙口不好的,就喜欢吃软的,没有关系,煎好的馒头片摞在一起,一会儿就软了。

喷香的蛋煎馒头片就做好了,我们家喜欢用它来做早餐,3个馒头可以煎两大盘,一顿就吃完了。儿子也超喜欢吃,平时饿了,馒头片就是零食了。不管怎么说,也比吃膨化食品要强吧!

【小贴士】

1、蛋煎馒头可以用鸡蛋液和面糊混合的面糊去煎,也可以直接裹鸡蛋液去煎。

2、喜欢的,放点葱花一起煎也很香。

3、一定要小火煎。小火煎出来酥脆漂亮。

以上就是关于馒头做早餐的花样吃法,简单的馒头料理早餐怎样做的全部内容,以及馒头做早餐的花样吃法 的相关内容,希望能够帮到您。

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