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蒲公英泡水喝竟有6个害处禁忌你知道是什么
蒲公英泡水喝？禁忌你知道吗？别瞎泡了
1、蒲公英泡水要趁热喝，不要喝凉的。
2、每周最多喝3—4次，喝得过多可能会损伤脾胃。
3、鲜蒲公英每次煮水喝，不要超过60克。
4、干蒲公英每次泡水喝，都不要超过15克。
蒲公英泡水，清热解毒、活血散结，但是泡蒲公英也是有讲究的，喝错那可就会对人体造成大伤害了！
蒲公英三大坏处都是啥？
蒲公英三大坏处是：容易损伤脾胃健康、出现过敏反应、会降低血压。因此服用蒲公英之前一定要做好辩证工作，同时还要科学服用，这对于身体才是最好的选择。
日常生活中，蒲公英是一种十分常见的中草药材，它本身拥有着丰富的营养价值，现如今随着养生的普及，很多朋友都会使用蒲公英泡水饮用。虽然蒲公英是一种价值较高的中草药，但是倘若长期食用对我们的身体也是有着一定的影响。因此服用蒲公英之前一定要做好辩证工作，同时还要科学服用，这对于身体才是最好的选择。
1、容易损伤脾胃健康
由于蒲公英性寒，日常生活中，若长期饮用蒲公英茶水，很容易会对脾胃造成一定的损伤，从而让脾胃处于较为虚寒的地步，导致发生腹泻、呕吐、恶心等身体反应；尤其是女性朋友在脾胃虚寒的状态下就很容易会导致月经出现紊乱。
2、出现过敏反应
有些朋友在服用蒲公英之后会产生过敏问题，这是由于在蒲公英当中含有一种会让身体免疫系统损伤的成分；特别是对于过敏体质的朋友来说，倘若长期饮用蒲公英泡水很容易会导致过敏问题出现。
3、会降低血压
对于血压比较正常的人来说，如果长期用蒲公英泡水饮用会导致血压降低，虽然高血压会给身体带来伤害，但是长期让自己的身体处于低血压状态也会引起一系列症状。
蒲公英泡水喝对肝及肝硬化有害吗？
蒲公英泡水喝对肝及肝硬化有害吗？
没有危害，清肝明目的。
蒲公英泡水喝的好处
1、蒲公英泡水喝具有解毒肝脏的作用，具有保护肝脏的功效，能解除肝脏内的有害物质，并且还具有排毒的功效，可有效预防肝损伤，尤其是喜欢喝酒的人群，要经常用蒲公英泡茶喝蒲公英对肝脏有好处，并且也有利于调节肾脏。
2、蒲公英泡水具有美容养颜的作用，能有效预防妇科疾病，可以帮助淡化皮肤色斑，并且能改善毛孔粗大的问题，蒲公英中含有的成分，能改善皮肤瘙痒的问题，而且具有清热解毒的功效，用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性脸上的雀斑。
3、蒲公英具有药食两用的作用，经常用蒲公英泡茶喝，能降血糖、降血脂，能清除人体内过多胆固醇，可以让身体更加健康，而且还具有净化血液的作用，能够很好的稀释血液里面的废物，经常用蒲公英泡水喝，有多种保健功效。
注意蒲公英泡水的三大禁忌
1、脾胃虚寒者最好少喝，蒲公英与其他野菜一样属于寒性的，对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水，会加重脾胃负担，甚至会出现腹泻的问题，肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的问题。
2、过敏体质的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题，甚至也会诱发荨麻疹，这是对蒲公英典型的过敏现象，如果有过敏情况，最好停止饮用蒲公英泡水，并且要到医院做相关检查。
3、放凉后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好温热喝，由于蒲公英本身性寒，放凉后喝很容易出现腹泻的问题，大家要注意正确饮用蒲公英水的方式，正确喝蒲公英泡茶对身体有多种好处，并且还具有排毒养颜的功效。
蒲公英是好东西，蒲公英对人体有多种好处，大家要注意正确饮用蒲公英的方法，经常喝些蒲公英茶，能改善肝火旺盛的问题，并且具有排毒养颜的作用，但是脾胃虚寒者不宜喝蒲公英泡水，否则会有腹泻的情况，身体易过敏的人群要慎喝蒲公英水。
蒲公英茶的功效与作用什么人不适应
1 蒲公英茶的功效与作用 1、清热解毒 蒲公英又被称作谷谷丁、婆婆丁、黄花苗等，属于菊科蒲公英属多年生草本植物，味甘苦性寒，将其泡茶喝可以帮助降低人体体内的火气，具有一定清热解毒的作用，这也是蒲公英茶最为熟知的功效。
2、消炎止痛
蒲公英茶中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、菊糖等有效成分，具有一定抗菌消炎、利尿、缓泻、利胆等功效，适量喝可以起到一定消炎止痛的作用，对于生活中的一些炎症具有治疗缓解作用。
3、排毒养颜
蒲公英茶中含有大量的纤维素成分，而纤维素具有一定促进人体胃肠道蠕动的功效，可以帮助促进人体排出体内多余的毒素物质，其次，蒲公英泡水中还含有大量的维生素、蛋白质等成分，适量饮用帮助改善人体皮肤暗淡以及毛孔粗大的皮肤症状，具有一定排毒养颜的作用。
4、降三高
三高指高血压、高血脂、高血糖。蒲公英是清热解毒药材，适用于痈肿、热毒、炎症感染等症状，其中含有较多的维生素及矿物质，有利尿作用，又被称为“尿床草”，临床上可配伍山楂、麦冬、决明子、菊花等药材同服，达到辅助降三高的作用。
5、保护心脑血管
蒲公英中含有一定胆碱、黄酮、蒲公英甾醇，可以抑制胆固醇沉积，预防血管栓塞；含有的脂溶性维生素可以增强血管壁的弹性，增加血管壁对血压的耐受，有降血压，预防动脉粥样硬化的作用，因此男性食用蒲公英茶有保护心脑血管的作用。
6、消肿散结
人体组织肿胀大多是水肿引起的，如蒲公英茶有促进排水的作用，可以消肿；同时蒲公英性味苦寒可清热利湿，不仅可以预防肾结石的形成，对于下焦湿热导致的结石也有一定的治疗作用。
7、清肝明目
蒲公英性寒，味苦，入肝经，有清肝热的作用，可以缓解肝燥导致的目赤肿痛、眼睛疲劳等不适的情况；同时蒲公英中含有的维生素A和胡萝卜素含量不低，可以保护眼睛，促进视紫红质转化；再加上黄酮类成分的抗氧化性，可以防止视网膜黄斑有清肝明目的作用。
2 蒲公英茶的禁忌 1、冷后忌喝
炎热夏季，大家都喜欢喝冷的东西，但是蒲公英泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适。
2、忌过量饮用
蒲公英茶虽然具有很高的药用价值以及保健价值，但也不宜天天大量喝，因为蒲公英茶性质寒凉，长期大量服用易损伤脾胃，影响脾胃功能，毕竟蒲公英是一种中药，俗话说是药三分毒，建议中病即止，不宜多服。
3 蒲公英茶的副作用 1、胃肠道不适
蒲公英的药性较强，常规剂量偶尔会出现恶心、呕吐、腹部不适及轻度腹泻症状，如果用量过大、食用过多，很可能肠道反应更加严重。
2、药不对症导致的副作用
蒲公英本身具有很好的清热解毒作用，所以常被用作抗菌消炎、清热解毒使用，可如果病人没有发热迹象，而是属阴寒表现，那么服用后不但没有药效，反而可能有疲乏、面色苍白等不良反应。
4 蒲公英哪四种人不能喝 1、脾胃虚寒者
蒲公英味甘苦性寒，属于一种寒性的中药材，过量食用容易加重人体的寒气，对于脾胃虚寒者来说，食用蒲公英容易加重其体内症状，从而加重其胃肠道负担，导致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状，对人体的健康造成威胁。
2、蒲公英过敏者
蒲公英一般人群都可以适量食用，但对于蒲公英过敏的人群来说，是不建议吃蒲公英的，食用之后蒲公英中含有的过敏原，容易导致蒲公英过敏人群出现皮肤瘙痒、红肿、起皮疹等过敏症状，诱发或者加重其病情。
3、低血压患者
蒲公英归肝、胃经，其中的蒲公英甾醇、黄酮类等物质，具有一定降血压作用，对于高血压人群来说，适当饮用蒲公英茶对于血压升高导致目赤肿痛、头痛不适症状有一定的辅助降压作用，但要是自身属于低血压患者，那么食用蒲公英就容易导致血压进一步下降，对自身健康造成伤害。
4、孕妇
蒲公英性寒，怀孕女性在孕期应当减少寒凉食物的摄入，从而降低身体受到的刺激，此外，蒲公英也是常用药材，孕妇在孕期最好避免吃药物，从这来两方面看，蒲公英茶并不适合孕妇食用。
长期用蒲公英泡水喝对健康会有什么影响吗
蒲公英中医上讲甘，微苦，寒。具有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的作用，对于扁桃体炎、感冒、上火都有好处，但是因为其寒，长期吃可以损害脾胃，损人阳气，所以不能久喝。脾胃虚寒的人不能喝的。意见建议：1、如果您是一个脾胃虚寒的人，建议不要长期饮用。 2、可以适当在感觉咽痛、小便涩痛时饮用。 希望能帮助到您。
蒲公英有清热解毒，提高免疫作用。但是不要长期服用，有的人脾胃比较虚寒，长期饮用会导致脾阳损伤，影响脾胃运化，间隔饮用有预防的功效
男人喝蒲公英茶会滑精……
我经常喝，效果非常好，但要加大枣和枸杞子，这些属于温性蒲公英属于寒性这样综合起来喝就不会寒凉了，对身体绝对好
怪不得我这几天荨麻疹连续复发
前几天便秘、耳鸣，喝了几天，效果非常好。但是不建议长期用这些药物，因为本身来说，药物都有一定的偏性，如果是蒲公英的话，相对来说比较凉，那么如果长期饮用的话，除非这个人是一种热性的体质，否则的话，就有可能会导致阳气不足，出现一些阳虚的症状，那么还是需要注意的。
蒲公英是一种中药。味苦、甘，性寒，归于肝、胃两经，具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋的功效。
长期服用对 健康 会有一定的影响。建议您在服用时首先要对症；其次，服用药物之后要注意自己体质或疾病的变化。
可以服用的情况（辨证、辨病）
①辨证：病性或者体质为湿热等症使用，这种类型的人常见面垢油光，口苦口中异味，身重困倦，大便黏滞不畅，小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下发黄，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。易患皮肤湿疹、疮疖、口疮、黄疸等病。
②辨病：清热解毒，又可降泄气滞，入肝胃两经，并能疏郁散结，善于通乳。对于急性乳腺炎、盆腔炎、尿路感染比较适合。
长期服用可能的影响
①体质改变：长期泡服蒲公英，即使在对证的情况下，因为是药物，会改变人的体质，将你体内的湿热清除掉，体质趋于 健康 ，这个时候再服用就可能对身体有伤害了，建议服用时多注意自己体质是否改变，不可多服。
②苦寒伤脾胃：蒲公英药性苦寒，用量过大会导致腹泻，甚至可能畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长表现脾胃虚寒等症状。中医认为“苦寒伤脾胃”。
蒲公英在农村是很常见的，但很多人却不知道它是一种清热解毒，消肿散结的良药。如果经常泡水喝，可以排毒养颜保 健康 ！在野外春游的时候，不妨多采摘一些，也可以去药店买，不愧为春天最好的“ 排毒养颜草 ”。
蒲公英适合在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果也非常的不错。其实，蒲公英还有很多其他功效，可以说日常生活中，多泡水喝很利于个人的 健康 。
蒲公英还有哪些功效呢？
祛湿热
《本草纲目》中说：“蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核。”蒲公英可泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有治疗的效果。
治疗口腔溃疡
蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌，从而抑制了致病的链球菌引起的变态反应。
咀嚼干制的蒲公英，一部分内服，一部分留于牙齿之间，可以有效治疗口腔溃疡。
消痈散结
《新修本草》曰：“主妇人乳痈肿。”对于女性来说，经常吃点蒲公英能有效地疏通郁结的肝气，起到防治乳腺疾病产生的效果。
抗菌
蒲公英的叶子中含有的某些物质，对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以多喝蒲公英茶，可以治疗足癣，有杀菌消肿、收敛止痒功效。
保护胃黏膜
现代药理研究表明，蒲公英对胃溃疡及胃黏膜损伤具有明显的保护作用。
蒲公英泡水喝虽好，但也有一些禁忌！
第一：大量使用
如果大量的服用蒲公英，很容易出现各种胃肠道不适的情况，如恶心、呕吐、腹泄等情况。
第二：过敏反应
蒲公英并不适合所有的人群服用，因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况，这时一定要立即停止用药。
第三：阴寒证
现在大多数的感染情况都是属于热症，所以使用蒲公英治疗并不会产生不良反应或者是病情加重的情况。但是，也有少数的感染情况是属于阴寒的，这种情况下就不适合喝蒲公英了。
我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为 健康 中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有蒲公英的相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！
蒲公英是凉性的，适量少喝些可以泄火，喝太多了会拉肚子的
凡事不要过度，夸大效果的，都是利益相关的，白开水也不能过度喝，所以凡事适量
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