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迎面接力采用什么接棒
1、下压法：即交接者站在接力线后，手心向上迎接，运动者向下将接力棒---下压至交接者的手心，交接者抓住---启动，完成交接。
2、上挑法：即交接者站在接力线后，手心向下迎接，运动者向上将接力棒 ---上挑至交接者的手心，交接者抓住---启动，完成交接。
3、抓夺法：即交接者站在接力线后，手心向前迎接，运动者将接力棒---向上树立送至交接者的手的虎口部位，交接者抓夺接力棒---启动，完成交接。
4、抛掷法（涉嫌违规故不赘述）
使用下压法和抓夺法的居多
8*50米接力赛怎么跑
女子8x50米接力赛是一种游泳项目，由四名运动员组成一队，每人游50米，用手触碰墙壁进行传递，最先完成全程的队伍获胜1。女子8x50米接力赛有两种形式，一种是自由泳接力，每个运动员可以选择任何泳姿1；另一种是混合泳接力，每个运动员必须按照仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳的顺序游完1。女子8x50米接力赛的比赛规则主要有以下几点2：
起跑者必须用蹲踞式起跑，其他人可以用站立式起跑。
交接时，接棒者必须双脚立于起跑线后，完成接棒后才能跑出。
交接棒时，交棒者必须把棒放于接棒者手中，不得抛棒给接棒者。
接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。
任何参赛者在传接棒完毕后应立即归入队伍末位，不得有任何妨碍其他队伍队员比赛的行为。
在学校运动会上四1班取得优异成绩
答：第二种方法更好一些．
第一种方法容易接到棒，停下来会影响成绩；第二种方法成绩会好一些，如果不能保持相等的跑步速度容易掉棒．
长跑接力赛中交接棒的方式有哪几种类型
两种接棒方式：上挑式和下压式，上挑传棒有跌棒的可能性较大。
接力赛跑的成绩除以选手人数通常比独立项目的成绩为快。根据选手的个人最佳速度，接力赛跑的接棒顺序安排通常如下：第二快、第三快、最慢、最快。如果站出了跑道或选手已离开接捧区时仍未完成接棒者，全队会被取消资格。
扩展资料：
规则：
1、进入非终点直段处的弧线，表示允许第二棒运动员(4×400米)和第三棒运动员(4×200米)可以离开各自的分道，切入里道。该线与规则第163条5中800米跑得抢道线相同。
2、4×100米和4×200米接力项目，第二、三、四棒运动员可从接力区（见本条第2款）后面10米以内的地方起跑。应在每条分道上清楚标明此预跑线的位置。
3、起/终点线（第一直曲段分界线）前后各10米之间的距离为4×400米接力的第二、第三接力区。
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