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薏米怎么总有一股霉味
1、薏米老有一股霉味的原因是:薏米的保存不当或保质期已到导致薏米发生变质反应;薏米放置过久后会有不正常的味道。由于薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。
2、薏米又叫薏苡仁、苡仁、六谷子,为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟,海拔2000米以下较普遍。
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薏米怎么有股发霉的味道
薏米有股味道可能是因为发霉了,一般来说薏米如果出现了霉味有两个可能。第一种就是薏米的保存不当或保质期已到,导致薏米发生变质反应,其内部的营养已经流失掉。或者是是薏米放置过久后出现不正常的味道,可能是薏米也可能是化学添加物的熏制,出现味道的薏米就不要吃了。
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为什么薏米有股哈喇味
由于薏米中含有脂肪。储存久了会导致脂肪氧化,主要是脂肪分解氧化出现哈喇味,就是粮食陈化的一个标志。
哈喇味。含油脂较多的食物放时间久了,如油类、糕点、鱼肉类的干腌制品、核桃、花生、瓜子等,就会产生一股又苦又麻、刺鼻难闻的味道,俗称“哈喇味”。这是因为油脂很容易发生酸败,产生哈喇味。
薏米有很高的营养价值和药用价值,除富含优质蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿质元素和维生素外,还具有丰富的多糖、脂肪酸与其酯类化合物、黄酮类化合物、三萜类化合物等多种活性成分。
扩展资料:
薏米的功效作用:
薏米有清热去湿的功效,天气燥热或胸中烦闷时,煲些白果薏米粥吃,能清除燥热,使身体舒畅。
薏米中含有维生素B1、维生素E,是一种美容食品,常食对防治脚气病十分有益,也可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,并对由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。
薏米有促进新陈代谢和减轻胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的滋补食品。
薏米粥里的薏米口感辣辣的怎么回事啊
薏米粥里面的薏米口感辣辣的,很可能是放坏了,这种情况就不要吃了。或者也可能薏米本身就有一种生味,只是你不适应而已。
因为,薏米本身有一股生味,有些人吃不惯薏米,觉得这是一股怪味,其实有生味这是正常的,如果单煮薏米,会一直有这个味道的。
薏米粥做法
食材准备:薏米、糯米各50g、红枣2颗。
做法:薏米先用凉水洗净浸泡2~4小时,入锅煮开去沫,加入糯米煮开。将煮开的米放入电饭煲内,加入大枣保温焖40分钟,至粥黏稠后按煮饭键,煮好后焖10分钟即可。
做一道好吃的红枣薏米粥,红枣含糖量较多,糖友食用过多会导致血糖升高,所以在烹调糖友食用的红枣薏米粥时,一定要严格控制红枣的用量,只需2~3颗红枣,有轻微红枣味即可,尽量只吃薏米不挑选红枣食用。
薏米营养价值和功效
薏米性凉,味甘、淡,食用可以促进体内水分的新陈代谢,具有排毒的作用,可以美白滋润、淡斑、瘦脸,而赤小豆和黑豆中含有丰富的蛋白质、维生素E、卵磷脂等,可以增强肌肤弹性和体抗力。
祛湿利尿
薏米,可以治湿痹,利肠胃,消水肿久的作用。赤小豆也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,同时黑豆和赤小豆、薏米中的矿物质含量很高,因此可以促进钠离子的代谢,具有去湿利尿的作用。
红枣又称大枣、干枣、枣子等。红枣富含蛋白质、脂肪、糖 类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“天然维生素丸”之美称。
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