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孩子遭遇校园冷暴力家长该怎么办
一、什么是家庭冷暴力？
跟一些家庭暴力案例中直接使用武力殴打的身体暴力不一样的是，家庭冷暴力力更多的是通过暗示威胁、语言攻击、经济和性方面的控制等方式，达到用精神折磨的效果来摧残对方。这种方式产生的巨大心理压力会使对方接近崩溃，同时伴随着的是婚姻的隔阂与不信任，最终导致婚姻的结束。
值得注意的是，家庭冷暴力多是男性针对女性，而在家庭冷暴力事件中，男女双方都有可能成为实施暴力的一方。尤其在男方事业失落，压力大的时候，女方对其的冷暴力行为，危害程度远远要大于暴力。
夫妻双方产生矛盾时，态度冷漠、漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务工作等非正式暴力行为都是冷暴力行为，处于冷暴力环境的人大多有委屈感、被控制感，感情变得脆弱易激动，心理上常常处于孤独状态。所以遭遇家庭暴力我们一定要学会如何避免和解决问题。
二、遭遇家庭暴力怎么办？
1、多一些沟通 很多时候实施家庭暴力的.人是因为工作生活等压力的摧残，找了暴力行为方式来发泄自己的负面情绪，而且因为自控力差所以无法控制自己，这时候作为伴侣应该多在生活中关心对方，多和对方沟通，夫妻齐心一起应对难题，可如果沟通之后还是无法解决冷暴力的问题，那么你就该想想下一步了。
2、不要软弱仁慈
很多家暴者对伴侣施暴后又会后悔，又会痛哭流泪的向伴侣道歉，并保证不会犯同样的错误，希望你能再给一次机会他。如果你心软了，相信并原谅了他，那你只会把自己的处境弄得越来越糟糕。因为家暴会上瘾的，有了第一次就会有第二次，而且下手会一次比一次重。所有一旦家暴有了第一次，就绝不原谅，保护自己。
3、远离家暴者
当对方有暴力行为时，一定要远离施暴者，不给施暴者任何对你实施暴力的机会。如果对你施暴了，立刻想尽一些办法逃离现场，不让自己再次受到伤害。长期和家暴者生活，不仅让自己的身体受到伤害，精神上的折磨才是最可怕的。所以不管他事后态度多么好，也要离开家暴者，请不要一而再再而三的被伤害，要学会保护自己。到法院提出离婚起诉，到有关部门申请伤情鉴定，这将是判定他对你伤害程度的最有利证据，从而顺利离婚。
遭遇家庭暴力怎么办2
一、家庭暴力怎么办
1、树立一种意识，家暴不再是“家丑” 它已经上升为一种严重的社会问题，“家丑不可外扬”的观念早已经过时，当你在遭遇家庭暴力的时候，一定要勇敢地说出来。据中国妇联的一项调查表明，在全国2.7亿个家庭中，有0.81亿个家庭存在着不同程度的家庭暴力，差不多占据了全国家庭总数的30%，并且施暴者为男性的占据了90%。据相关的报道，全世界至少有30%的妇女，在她的一生当中，会遭受过暴力、性暴力或虐待，家庭暴力的问题已经上升为一个社会问题，所以一定要重视婚后的第一次暴力，绝对不可以示弱，让对方清楚你是绝不可以忍受家暴的。
2、自立自爱和自强 这永远是女人应对家庭暴力的法宝，会遭受家庭暴力的女人，有很多是不能自立、自爱、自强的女人，她们在性格上存在着软弱，在行动上缺乏魄力，在精神上缺少自立。使自己长期被处于婚姻的弱势中，男人一眼就可以把她看穿，心里吃了定心丸，知道无论怎么样她都离不开自己，从而就开始有恃无恐，大男人主义思想变得膨胀和病态。
3、通过家暴法保护自己
在紧急情况下，遭遇家庭暴力要懂得报警。实施家庭暴力或者是虐待家庭成员，受害人都有权提出请求，居民委员会跟村民委员会，以及所在的单位都应当予以劝阻跟调解。
3.1、对正在实施的家庭暴力，受害人是有权去提出请求的，居民委员会跟村民委员会应当予以劝阻;公安机关也应当去予以制止。
3.2、实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人是有权利去提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律予以行政处罚。”从以上法条可以看出，如果一旦报警，公安机关必须出警，并且必须予以制止，如果受害人提出请求的，公安机关应当处罚。
3.3、如果身体受到伤害，要在第一时间去医院，并保留下验伤报告、医生诊断证明等，这些都是作为存在家庭暴力的有利证据。
3.4、手机拍照;如果在遭遇家庭暴力时，你能用手机将过程拍下来，也是一种证据来源。 3.5、家里人也可以作证(例如老人或者孩子)。
4、具备一定的识别“气象云图”能力 家庭暴力的产生，除了有一部分原因是由于双方的性格不和或者是某方暴戾，其还有相当一部分是因为双方产生了矛盾之后，一方或双方都没能及时发现或加以化解。他们没有具备着一定识别“气象云图”的能力。作为一对夫妻，一方应该清楚另一方最起码的嗜好，情绪发展的规律，知道他什么情况下可能会发脾气。只有具备了这个能力，女人这样子才能驭夫。
面对家庭冷暴力该怎么办
遭遇家庭冷暴力应该怎么办
家庭冷暴力是家庭暴力的一种形式，是指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务工作等非正式暴力行为。家庭冷暴力实际上是一种精神虐待。这种暴力一般表现为在夫妻之间通过暗示的威胁、言语的攻击，在经济上和性方面进行控制。彼此有意用精神折磨来摧残对方，使婚姻处于一种长期的不正常状态。
一、用以应对家庭“冷暴力”的七种方式：
1、平静。如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向，在任何时候都千万不要大吵大闹，那样会适得其反，你一定要保持冷静，这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。
2、分析。你需要一支笔和一张纸，把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出，哪怕是最小的可能也不放过，然后再把跟你无关的因素也列出来，同时再把你的配偶的性格特点也写出来，看看是什么原因刺激他(她)对你实施冷暴力的。

3、交谈。当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。你需要的是对方对你同样的开诚布公，如果仅仅是家庭内部矛盾或源于你的矛盾，这种谈话气氛有90%以上解决问题的可能。如果是你配偶本身的问题，像有外遇什么的，这样也能有助于让你了解事情的真相，或者说，至少让你明明白白地知道自己所受的委屈和失败是因为什么。
4、主动。是和是散，在你进行分析的时候就应该有个决定了，当你们谈话之后，你就更应该知道怎么选择。从心理感受来讲，你主动做出的选择要比你被动接受的选择要好很多，尤其是由于对方造成的问题，你主动原谅会表现你的大度，你主动分手会比对方有更好的回旋余地。
5、说服。感情的丧失使说服工作变得异常艰难，用过去的爱情、用家庭、用父母、用孩子甚至用财产和名誉都不可能打动去意已决的对方，你唯一的选择就是反客为主，用体贴的形式做出帮助对方的姿态，从帮助对方策划与新人的交往、到帮助对方设计他(她)未来的生活。
6、暂别。要是你们之间仅仅是处在一个较长时间的“冷战”阶段的话，暂时的出差将是一个非常好的办法，但要记住，分开的时间别超过一个月，你回到家后，也千万别分居，那样就什么都说不清也继续不下去啦!
7、写信。对付冷战的又一个选择，就是信来信往。每个人的生活习惯、思维意识和观念想法各具个性，只有通过写信这种最传统而又最温和的方式，向对方伸出橄榄枝，使彼此主动伸出友好的手能够避免冷水或火药的伤害。
遇到家庭冷暴力女人该怎么做
遇到家庭冷暴力，可以和对方诚恳的交流，找出原因积极解决；也可以向所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助，请以上单位申请调解等。
【法律依据】
《中华人民共和国反家庭暴力法》第十三条
家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。
家庭冷暴力如何解决
家庭冷暴力是一种非常严重的问题，这可能会对受害者的心理和生理健康产生长期危害。以下是家庭冷暴力应对的一些方法：
与受信任的人交谈：首先要找到一个你信任的人谈论你所经历的冷暴力情况。这个人可以是亲密的朋友、亲戚或专业的心理咨询师等。
表达自己的感受：如果能够在安全的环境中表达自己的感受、需求和期望，可以让你感到更有控制力和自主性。这可能需要寻求专业的帮助，如心理咨询、治疗等。
学会沟通技巧：学习良好的沟通技巧可以提高与家庭成员的交流效果，并降低情绪激动的风险。例如，使用“我”语言来表达自己的想法和感受，而不是指责式的语言。
制定个人边界：建立个人边界可以防止家庭成员的冷暴力行为进一步伤害你。例如，明确告诉家庭成员哪些行为不可接受，并采取适当措施保护自己。
寻求法律援助：如果情况严重，你可以考虑寻求法律援助，例如申请离婚、保护令等。
总之，家庭冷暴力是一种非常严重的问题，需要得到及时的关注和处理。如果你正遭受家庭冷暴力，不要犹豫，及时采取行动并尝试上述方法应对问题。最重要的是要保持安全和稳定，同时也要记住，你并不是一个人在战斗。
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