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菊花普洱茶的功效与作用
1、菊花性寒、味甘，具有清肝明目、散风去热的功效，是很好的保健饮品，用来入普洱茶最妙。
2、普洱茶茶性温和，滋味平淡，香气低沉，以菊花入普洱茶，能破其陈、益其香、滋其味、化其俗，于养生也大有裨益。
3、以菊花入茶大约始于近代，我国广东、香港、澳门等地一直有将普洱茶与菊花合饮的习俗，称作“菊普茶”。
4、菊花普洱茶是指菊花与普洱茶搭配冲泡的茶，能够让人口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。
5、菊花普洱茶具有散风热、平肝明目的作用，对治疗风热感冒、头昏目眩，目赤肿痛，心胸烦热，疔疮，肿毒及高血压有较好的疗效。
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普洱菊花茶的功效与作用及禁忌
普洱菊花茶具有以下功效与作用：
1.清热解毒：普洱菊花茶有清热解毒、消毒杀菌的功效，可以清除体内的毒素，中和体内酸性物质，使身体更加健康。
2.镇静安神：普洱菊花茶含有多种营养成分，可调节身体功能，有助于消除压力和疲劳，提高睡眠质量。
3.改善视力：普洱菊花茶中含有丰富的维生素A和花青素，有助于保护眼睛，改善视力。
4.减肥瘦身：普洱菊花茶是低热量、无脂肪的饮料，常喝普洱菊花茶可以帮助减少热量摄入，对于减肥、瘦身有一定的帮助。
5.降血压：普洱菊花茶中含有多种活性成分，可以扩张血管，降低血压，有助于预防心血管疾病。
6.抗癌防癌：普洱菊花茶中含有多种抗氧化物质和维生素C，对于预防癌症、减缓乳腺癌和前列腺癌的发生有帮助。
总之，普洱菊花茶具有清热解毒、镇静安神、改善视力、减肥瘦身、降血压、抗癌防癌等多种功效，对身体健康有很好的保健作用。
菊花和熟普洱茶可以一起泡茶吗
菊花和普洱茶可以一起泡茶，菊花清热补水，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和，对身体有一定好处，同时，菊花与普洱亦常用来制成菊花普洱茶，两者搭配既有菊花的花草香，有携有茶叶的醇香、爽滑感，饮用亦可促进身体代谢，缓解燥热。
有些人在喝熟普洱茶时会上火，出现嗓子不舒服或者便秘的情形，此时在里面加入一点菊花，能起到清热的作用，而且清淡的菊香还能起到提味儿的作用。
常喝菊花普洱茶可起到改善气色、缓解火气的好处，也能解决因便秘引起的痘痘问题，还能清新口气，菊花普洱茶还有抗衰老的作用，普洱茶加菊花具有抗衰老的美容功效，能够让人口感清爽，具有散风热、平肝明目的作用，对治疗风热感冒、头昏目眩、目赤肿痛、心胸烦热、疔疮、肿毒有较好的疗效。
冲泡方法：
1、取茶碗（最好是盖碗）选择菊花少许，普洱茶5克左右（也就是一块巧克力大小）投入碗中，用高温沸水进行冲泡。也可加冰糖一起放入茶壶中；
2、第一次浸泡时间控制在5秒以内，不要喝要倒掉（叫洗茶）。然后再次注水，浸泡时间根据个人爱好而定，如果喜欢喝浓一点就多泡一会，喜欢淡一点就少泡会儿。但最长的浸泡时间也不要超过30秒。
3、可反复冲泡。
普洱菊花茶的功效与作用及禁忌
普洱菊花茶是以普洱茶和菊花为主要原料，经过特定加工而成的饮品。它的功效主要包括清热解毒、暖肝明目、降压降脂、消除疲劳等。但同时，它也有一些禁忌，需要注意一下：
功效：
1.清热解毒：普洱茶和菊花都有清热解毒的作用，可以有效地排毒去火，缓解口干口渴、津液不足等症状。
2.暖肝明目：普洱茶和菊花都有明目的功效，尤其是对于长时间使用眼睛的人，能够舒缓眼睛疲劳，有益于眼部健康。
3.降压降脂：普洱茶能降低血压、降低胆固醇，有助于血管保健和心脑血管疾病的预防。
4.去疲劳：普洱菊花茶还可以舒缓身体疲劳，提高精神状态，有助于缓解压力和焦虑。
禁忌：
1.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用普洱菊花茶。
2.体质虚弱、脾胃虚弱、有胃溃疡的人不宜多饮。
3.普洱茶中含有茶碱等物质，多饮会影响睡眠和神经系统，因此不能在晚上大量饮用。
4.由于普洱茶中含有咖啡因，大量饮用可能会引起头晕、心悸、失眠等症状。
综上所述，饮用普洱菊花茶需要根据自身身体状况和实际情况来决定。如果存在禁忌情况，应该避免饮用。建议适量饮用，每天一到两杯最合适。
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