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夏天怎么铺床舒服
1、视个人喜好而定。凉席上面可以铺床单，您也可以将凉席铺在床单上，然后舒适地睡在上面。当然，如果天气不是很热，最好先铺床单再铺凉席，这样随时可以拿掉凉席。也可以先铺床单再铺凉席，这样床单不容易滑动。
2、夏天肯定是凉席更凉快。当我们在凉席上休息时，我们也会很快感到凉爽。这是由于身体热量通过皮肤传导到了凉席上。然而，夏季凉席并不适合所有人。人体受凉时，不宜睡凉席。您可以在夏凉席上铺一张薄垫子或床单。
睡凉席还用铺床单吗
不可以。
1.床单太薄，御寒性差，时间长寒气从背部渗入经脉，损伤气血。
2.凉席一般是夏季用作解暑之用，如果冬季一定要用，最好反过来。最好不让光滑面接触身体。
凉席需要铺床单吗
凉席无论是直接铺还是下面铺床单都可以，凉席的铺设，其实没什么大的讲究，根据个人喜欢、习惯和方便来进行就可以。购买凉席时应尽量选择原色或浅色凉席，鲜黄或淡绿为好。在过程中应观察凉席的用料色泽是否匀称。这里要提醒的一点是，有些外
铺席子的话还要不要铺床单
凉席无论是直接铺还是中间铺床单都可以，凉席的铺设，其实没什么大的讲究，根据个人喜欢、习惯和方便来进行就可以。
铺凉席时少开空调。患有脊椎病、肩周炎、关节炎的人在室内温度低的时候睡凉席，可能会导致旧病复发，胃肠不适，怕着凉的人睡凉席也有可能容易引发腹痛、腹泻，所以在铺凉席睡觉时，最好少开空调。
挑选凉席建议：
1、首先要看颜色，购买时应尽量选择原色或浅色凉席，鲜黄或淡绿为好。在过程中应观察凉席的用料色泽是否匀称。这里要提醒的一点是，有些外观艳丽、色泽均匀一致的凉席，可能添加了工业染料，而天然的东西未必匀称。
2、另外，不管是竹席、草席或藤席，均以清香无特殊气味为准。不要购买有刺鼻味道的产品，一般而言异味越重，甲醛含量可能越高。
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