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正手侧上旋发球动作要领
侧下旋发球动作要领为动作保持发球迷惑性与动作一致性、注意发球核心、及时调整拍面角度。具体如下：
1、保持发球迷惑性与动作一致性。
发侧下旋球触球瞬间拍面更平，更好的向前下方摩擦；发侧旋球触球瞬间拍面更立，触球后有放平拍面的动作，使发球更像侧下旋发球，保持发球迷惑性与动作一致性。
2、注意发球核心。
发球核心的关键在于触球瞬间手上的感觉。发侧旋时，会明显感觉到球拍是垂直立比较多的情况下摩擦球，摩擦之后肘关节提起；在发侧下旋时，会明显地感觉到在触球的瞬间是用球拍下部摩擦的很薄。所以这两个动作基本上是一致的，就在于细微的调节。
3、及时调整拍面角度。
首先是通过食指和拇指，在发球瞬间去调整拍面的角度；摩擦球的时候，通过手腕用力的方向，来制造不同的旋转。纯粹的侧旋发过去，虽然它不带有很强的上旋，但是如果当侧下旋去搓，一样会冒高。
练习乒乓球技术需要注意的问题：
1、提高掌控的精度。
发球前多给自己留点设计和构想时间，把球发的足够的低，落点精准，每个球有差异的旋转，千万别发半吊子的球，挨打。接发球时优先考虑平稳安全的接球，为下一拍的衔接做好必要的准备，把球摆的够短够低，搓的够深够转。
2、加强步伐的练习。
假如没有系统的练过基本步伐，那可不是什么好的消息。做一些基本步伐的练习吧，最基本的是需要你上去了就马上回到你的准备的位置，拉了一个下旋得赶紧往后撤一些，准备下一板的强攻。
3、补上缺失的必须要掌握的技术。
请把缺了的技术补上，假如是直拍，请学几下横打。别说学不会，你可以的，学一个新的技术，大约3个月，打上2万下就可以了。假如你的基本技术不全，不可能打出好的战术。
4、创造进攻的机会。
接发球抢攻，发球抢攻是强攻；中近台使用攻击性的技术回击强攻来球的是转攻，中远台被动相持中的反击是反攻。先手发动进攻称为先手主动，等对手发起进攻后的攻击称为后手主动进攻机会的产生原因是基本相同的。
试述乒乓球侧下旋发球技术动作要领是什么
侧下旋发球分为左侧下旋球和右侧下旋球。
(以下以右手握拍为例):
发左侧下旋球时，球拍向后引，拍型直立并向右倾斜，展臂，在球下落到合适位置时腕部爆发用力以球拍正手面摩擦球的左侧下部。将球击出。
发右侧下旋球时，小臂内扣，手腕回收，球下落到合适位置时，展臂，触球瞬间延球的右下侧部抖腕发力，将球击出。
乒乓球下旋球的发球步骤及技巧是什么
1.下面按顺序教您如何用正手发出加转下旋球：
身体站位：左脚稍前，身体略向右倾斜，左手掌心托球置于身体右前方。眼睛注视球。
抛球引拍:左手将球向上抛起，眼睛注视球，同时右手直握拍的手腕伸，横握拍手腕略外展和伸。
迎球挥拍：右臂从身休右后方向左前下方挥动（具体动作见下步骤）。
球拍触球：
A：击球时间：当球从高点下降至稍高于或平于网高时，前臂加速向左前下方发力，同时直拍握法手腕屈内收。
B：击球部位：击球中下部向底部摩擦。尽量擦球要薄，出于球由上向下降落．而摩擦要薄的拍形几乎与地面平行，故拍与球成垂直，不必担心正压力不够的问题。
C:：拍形角度：后仰(接近水平)。
D：出球轨迹：球击出后第一落点接近球网。如发长球，则球发出后第一落点接近自己球台端线。
随势挥拍：击球后，手臂继续向左前下方随势挥动，然后迅速还原。
发力部位：主要是前臂和手腕，整个过程中配合重心的移动。
2.注意事项
发力部位以前臂、手腕和手指为主。动作过程中应该体会身体重心从右脚移至左脚。
乒乓球发下旋球技巧视频
下旋球在乒乓中起到很多作用，多用于防守和过渡。对下旋球最直观的诠释大概是在削球中了。下面是我为大家收集的乒乓球发下旋球【技巧】，望大家喜欢。
乒乓球发下旋球1、球拍触球部位是旋转的关键 发强烈下旋球的秘诀：用拍头接触击球。发球时，不管用多大力量，发出多快的速度，如果是靠近球拍的内侧(拍柄部)接触球时，则不能发出旋转球。用正手发球时，球拍接触球的部位应是球拍的左侧(也就是球拍的中下部)。因为接触球拍的右侧(也就是球拍的中上部)制造球的旋转很难，一定发不出下旋球。 乒乓球发下旋球2、加强摩擦是制造旋转的关键 初学者及中等水平的选手发下旋球时，应注意右肩及上肢向前用力转动，这样球在球拍上“吃球”时间会加长，旋转也会增加。练习时首先要加强摩擦球的意识，以肘关节为中心，前臂向上弯曲后向前下方用力。优秀运动员在发球时，引拍拉手后，在球拍与球接触的瞬间手腕用力。初练发球时，肘关节和手腕不能用力太多，先注意肩和上肢的用力，然后练好摩擦球，渐渐把速度发出来，最后注意在接触球的瞬间，利用手腕与身体的协调用力把旋转速度发出来。 乒乓球发下旋球3、利用引拍拉手惯性力量发球 发球时，球速的快慢与球拍挥动的速度有很大关系，因此，利用引拍的力量发球很重要。要想发球质量高，引拍拉手后，球拍与球接触时的位置是在身前击球;在抛球的同时引拍，然后直接向前用力摩擦，球的旋转也会强烈;发急球(快球)时，利用引拍的惯性力量，向前加速撞击，这样球的速度就会相应加快。另外，发球抛球的同时引拍，然后用力加速，利用引拍的惯性会使发球的旋转与速度得到最大限度的提高。 乒乓球发下旋球4、发球三大要素的配合是保证 发球的三大要素是触球时的拍型角度、球拍的用力方向、触球时的瞬间速度。对于发出高质量的球，这三大要素之间的配合非常重要。其中，接触球时的拍型角度是根据自己想发的旋转来决定。发下旋球时，球拍与球接触时摩擦球要薄，方向几乎平行，用力时要有爆发力，也就是突然性。 发下旋球手腕和手指起的作用
手腕和手指，手腕和手指是我们接触球拍最近的地方，如果使用好手腕和手指说明你“会打球”了，特别是手指，也体许很多业余球迷打了一辈的球还没有体验过一次手指在打球中的作用。
在很多方面我们的手指都起到很好的作用。我们在主动发力的时候我们的手腕应该有个接触到球带的动作，也就是在拉拍的时候我们的手腕放松稍微展开，在接触上球的时候我们的手腕发力往前收，配合前臂的“半圆”当你知道用手腕配合前臂的动作你会知道什么是“暴”会体验到从来没有过的“爆”直拍选手在使用在拉球中使用手指的时候，接触到球，拇指应该发力压球拍，后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。
横拍是用拇指跟后面的食指。球迷们慢慢用心去体会。
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